Mincir et contrôler son poids
2014-05-12
Définition A l’approche de l’été, vous l’avez tous remarqué, nombreux (trop nombreux) sont les magazines arborant sur leurs pages de couverture les slogans « perdez vos kilos superflus pour cet été ! », sans parler des vitrines de pharmacies affichant les pilules (miracle) minceur… Les médias tentent de nous imposer une « norme » taille/poids souvent difficile à atteindre et conserver. Mais surtout, cette obsession de la minceur nous fait entreprendre des régimes draconiens qui font peut-être, à court terme, perdre quelques kilos (mais au prix de quelles souffrances) mais à long terme, les kilos refont surface et la santé en est souvent altérée… DansRead More →